mioleira是什么意思 mioleira的读音、翻译、用法

'mioleira'是葡萄牙语词语，中文翻译为“腿肚子”，是指人体小腿的肌肉部分。

以下是9个含有'mioleira'的例句：

1. Eu sinto dor na mioleira depois da corrida. (我跑步后小腿肌肉会疼。)

2. Ele tem as mioleiras muito desenvolvidas devido aos treinos de musculação. (他的小腿肌肉因为练习健身变得非常发达。)

3. O médico examinou a mioleira do atleta após a lesão. (医生为运动员检查了受伤的小腿肌肉。)

4. Ela usa leggings justas para mostrar suas mioleiras definidas. (她穿紧身裤展示她定义明显的小腿肌肉。)

5. Para evitar a lesão na mioleira, é importante fazer alongamento antes de exercitar. (为了避免小腿肌肉受伤，在运动前做一些伸展运动很重要。)

6. As minhas mioleiras doem muito depois de correr na praia. (在沙滩上跑步后，我的小腿肌肉很疼。)

7. Ao levantar pesos, é importante manter uma postura correta para evitar a tensão na mioleira. (举重时，保持正确的姿势可以避免小腿肌肉受到压力。)

8. Treinar as mioleiras com exercícios específicos pode melhorar a corrida. (通过特定的锻炼来训练小腿肌肉可以改善跑步。)

9. A massagem é uma boa opção para relaxar as mioleiras após o treino. (锻炼后按摩是放松小腿肌肉的好选择。)