Jetlag是什么意思 Jetlag的读音、翻译、用法

'Jetlag'这个词源于英语，它通常被翻译为“时差反应”，是指由于长途飞行穿越多个时区，导致人体生理节律紊乱，出现的疲劳、失眠等现象。以下是9个含有'jetlag'的例句：

1. I'm exhausted from my trip across the Pacific, the jetlag is really hitting me hard.（我穿越太平洋的旅程非常疲惫，时差反应真的很折磨我。）

2. It usually takes me a few days to recover from jetlag after a long flight.（长途飞行后，我通常需要几天时间才能从时差反应中恢复。）

3. How do you deal with jetlag when you travel overseas?（你在国外旅行时如何应对时差反应？）

4. I always feel disoriented and dizzy when I experience jetlag.（我一遇到时差反应就感到迷失和头晕目眩。）

5. Jetlag can really interfere with your sleep patterns and make it hard to function.（时差反应真的会影响你的睡眠模式，让你难以正常工作。）

6. Drinking lots of water and getting some sunlight can help alleviate the symptoms of jetlag.（大量喝水和晒太阳可以帮你缓解时差反应的症状。）

7. The best way to avoid jetlag is to gradually adjust your sleep schedule before your trip.（避免时差反应的最好方法是在旅行前逐渐调整睡眠时间表。）

8. My jetlag is so bad that I can't even concentrate on my work.（我的时差反应太严重了，甚至都无法集中精力工作。）

9. Jetlag is a common problem for frequent flyers and can affect their overall health and wellbeing.（时差反应是经常乘飞机的人们普遍面对的问题，会对他们的整体健康和幸福感造成影响。）